Meu dia

Fiz um acordo comigo mesma!
Aqui está oq comi durante o dia de hoje.

Café da manhã
1 copo de leite molico desnatado-67 calorias
1colher de sopa de margarina-72 calorias
2 fatias de pão wikibold light- 90 calorias

Almoço
4 colheres de arroz-136 calorias
2 colheres de carne moida refogada-140
1 filé de pescada assado no forno-97 calorias
Salada de repolho crua

Lanche
1 copo de iogurte Danone light-67
1 sanduiche de peito de peru 220 (pão light com fatias de peito de peru)

Jantar
2 pratos de sopa Knorr Vitalie 156 calorias

Total:1045 calorias consumidas.
Provavelmente comerei uma maçã ainda,chegando perto das 1,200 calorias diárias.

Essa sou eu hoje! Podem fikar assustados,pois até eu fikei quando vi as fotos...
Não estou aqui para criticar gordinhas...Não! Estou aqui para poder vencer, e mostrar a realidade para vocês!Quem é feliz com seu corpo, Parabéns... Mas eu nao estou feliz com o meu,até por motivos de saúde!

Tenho apenas 22 anos.

Hoje estava sentada no computador como de costume,e minha mãe me passou uma comunidade: Emagrecer:Terapia de Choque!
Estava lendo os relatos das moças que emagreceram,de outras que estão na batalha. Tem até um médico na comunidade,que tem um livro publicado,e na capa da comunidade tem um link para calcular o IMC.Eu abri de curiosidade e fui calcular...
Me assustei com o que vi.Não sou apenas uma gordinha,sou uma obesa mórbida;tenho 1,64m e 115 kilos (bom é oq eu acho... estou brigada com a balança!) Imc =42.76 igual a Obesidade mórbida. Para atingir o peso ideal preciso pesar 65kg
Preciso eliminar exatos 50 kilos.Realmente nunca me apavorei com minha gordura,mas hoje percebo que é sério.
Começo a partir de amanhã, sem desculpas... Segunda-feira!